相殺できぬもの

じょわぁぁっと、来るんだわ。

ぞわわぁあ、かな。

一人が平気なときと、つくづく、きついときの違いはなんだろう。

過去の負に取り込まれて呼吸がきつくなるときは、幸せなことを思い浮かべようとしても

その幸せな記憶が、かえってきつくなるスイッチになることもあり。

だれのせいでもなく。

喪失経験からくる心的外傷のひきつれ。

どんな怪我も、治った後も、　寒い夜なんかに　しくしく痛んだりするよね。

あれと、同じ。

幸福感と相殺されるものではない、別の次元の。

うずき。

深呼吸とか、お酒とか、動き回るとか、あがいてもどうしようもないものだとわかってからは

じっと、やり過ごすしかないのだと　達観。

今夜も、じわ～～っと戦う。